意識低い系とは何かを簡単に説明すると
「意識低い系（いしきひくいけい）」とは、高い目標や自己成長、成功志向を前面に出さず、無理をしない・頑張りすぎない姿勢をあえて肯定的に表す言葉です。
自己啓発やビジネス界隈で使われがちな「意識高い系」と対比される形で使われることが多く、皮肉や自虐を含みつつも、肩の力を抜いた生き方を示すニュアンスがあります。
意識低い系の語源・由来
意識低い系という言葉は、「意識高い系」というネットスラングから派生しました。
「意識高い系」へのカウンターとして誕生
「意識高い系」とは、起業・自己啓発・成功・成長といった言葉を多用し、実態以上に前向きさや上昇志向をアピールする人を揶揄する表現です。
その反動として、
「そんなに頑張らなくていい」
「成功しなくても普通に生きられれば十分」
という価値観を表す言葉として、「意識低い系」が生まれました。
自虐と開き直りが混ざった表現
意識低い系は、完全な否定語ではありません。
「自分は意識が低い」と自覚しつつ、それを笑いや共感に変えるための、自嘲的で柔らかい言葉として使われることが多いのが特徴です。
意識低い系が指す人物像
意識低い系と呼ばれる人には、次のような傾向が見られます。
無理な自己成長を求めない
意識低い系の人は、
- 常に成長し続けなければならない
- 努力しないと価値がない
といった考え方に距離を置きます。
現状維持や小さな満足を大切にし、「ほどほどでいい」という感覚を持っています。
キラキラした成功像に興味が薄い
起業、年収アピール、自己ブランディングといった話題に対して、
「すごいとは思うけど、自分はやらない」
というスタンスを取ることが多いのも特徴です。
生活の快適さを重視する
仕事よりも、
- よく眠れること
- 好きなものを食べること
- ストレスが少ないこと
を優先する傾向があります。
そのため、出世欲や競争心は比較的低めです。
意識低い系の具体例
ここでは、実際によく見られる「意識低い系」の具体例を紹介します。
発言の例
・夢は特にないけど、毎日平和ならそれでいい。
・仕事は生活費を稼げれば十分。
・自己投資より、今日は早く寝たい。
・成長より現状維持のほうが安心する。
SNSでの例
SNSでは、
「今日は何もしてないけど偉い」
「頑張らないことを頑張っている」
といった投稿が、意識低い系的な文脈で使われます。
これは怠惰の肯定というより、過剰な努力信仰への違和感を表しています。
働き方の例
・昇進より定時退社を選ぶ
・やりがいより安定を重視する
・仕事はほどほど、趣味や休息を大切にする
意識低い系はネガティブな言葉なのか
意識低い系は、使い方によって評価が分かれる言葉です。
否定的に使われる場合
文脈によっては、
- 向上心がない
- 怠けている
- やる気がない
といった否定的な意味合いで使われることもあります。
肯定的に使われる場合
一方で、
- 自分を追い込みすぎない
- 他人と比較しない
- 心身の健康を大切にする
という価値観を示す言葉として、ポジティブに受け取られる場面も増えています。
なぜ意識低い系が共感を集めるのか
意識低い系という言葉が広まった背景には、現代社会の疲労感があります。
常に頑張ることへの疲れ
「努力し続けろ」「成長しろ」というメッセージがあふれる中で、疲弊している人は少なくありません。
意識低い系は、そうしたプレッシャーから距離を取るための言葉として機能しています。
成功モデルの多様化
一つの成功像に当てはまらなくてもいい、という感覚が広がり、
「目立たなくても、普通に生きる」
ことが再評価されるようになりました。
意識低い系と上手に付き合う考え方
意識低い系は、怠けるための免罪符ではありません。
自分の基準を持つことが大切
大切なのは、
「高い意識」か「低い意識」かではなく、
自分にとって無理のない基準
を持つことです。
他人に押し付けない
意識低い系の価値観も、意識高い系の価値観も、どちらが正しいというものではありません。
互いに押し付けない姿勢が重要です。
まとめ：意識低い系は「頑張りすぎない選択」
意識低い系とは、自己成長や成功を過剰に求めず、無理をしない生き方を自覚的に選ぶ姿勢を表す言葉です。
皮肉や自虐を含みつつも、その根底には、
「自分を壊さないための知恵」
があります。
意識低い系という言葉を理解することは、努力や成功だけに縛られない、多様な生き方を考えるきっかけになると言えるでしょう。
